PSICOTERAPIA GESTALT
El modo de proceder en Psicoterapia Gestalt va más allá de los síntomas para adentrarse en los procesos emocionales, así como en la toma de conciencia y en el fortalecimiento del autoapoyo de cada persona.
La Terapia Gestalt es una terapia fenomenológica porque trabaja desde la experiencia sensorial del paciente ubicada en el "aquí y ahora", y se reconoce como existencialista porque percibe al individuo como un todo integrado por cuerpo, mente y emoción, por lo que trabaja la existencia total del individuo.
El objetivo final en Terapia Gestalt se centra en facilitar y acompañar el proceso de exploración y darse cuenta de cada persona, contestando a las preguntas: "¿qué hago?, ¿cómo lo hago? y ¿para qué lo hago?.
En este proceso de autoconocimiento y darse cuenta, la propia aceptación y responsabilización conducirán al fortalecimiento del autosoporte necesario para superar estados de crisis y dificultad, y más allá del síntoma, para estar en la vida de una forma más plena y consciente.